Nutrição, Surf, SUP e Bodyboard
Formador: -
Locais: Lisboa | Hotel Tryp Lisboa Aeroporto
Datas: -
Carga Horária: 4h
Nº de créditos atribuídos IPDJ: 0,8 UC
Destinatários:
- Profissionais de exercício e saúde detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e do Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT);
- Estudantes e licenciados nas diversas áreas da Educação Física, do Desporto e da Saúde (Nutricionistas, médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, osteopatas, quiropráticos, acunpunturista, etc.) que pretendam desenvolver os seus conhecimentos na área nutrição desportiva aplicada ao Surf e SUP;
- Treinadores desportivos;
- Atletas das modalidades;
- Outros profissionais sujeitos a apreciação.
Conteúdos | Programa
- Caracterização fisiológica do Surf, SUP e Bodyboard
- Necessidades energéticas e de macronutrientes em atletas de Surf, SUP e Bodyboard
- Periodização e timing dos Macronutrientes
- Micronutrientes no Surf, SUP e Bodyboard
- Termorregulação e Hidratação no Surf, SUP e Bodyboard
- Suplementos e alimentos desportivos potencialmente benéficos no Surf, SUP e Bodyboard
- Estratégias nutricionais práticas para suprir as necessidades nutricionais e promover saúde e performance no atleta de Surf, SUP e Bodyboard
Investimento: -
Efetuar inscrição
Notas:
- Redução de 10% para os certificados WellXProSchool com Título Certified Sports Nutrition Specialist
- Este curso não é válido para a renovação do título Certified Sports Nutrition Specialist
- ALGARVE - Redução de 10% para os restantes na inscrição conjunta com o curso de Nutrição e Futebol (curso a realizar no mesmo dia)
Nº máximo de formandos: 80
Calendário dos Cursos