Formadores: Sérgio Veloso

Local: Hotel Mundial Lisboa

Datas: 

On-line (com interação e em direto) / Presencial: brevemente

On-line (em diferido): disponível (para mais informações enviar e-mail para geral@wellxproschool.com)

Carga horária total: 6h

Horário: 10h00-17h00

Nº de créditos atribuídos IPDJ: 1,2 UC

Nota: Desconto de 5% na inscrição simultânea no curso Nutrição, Hipertrofia e Força (dia 24 de fevereiro)

ESTE CURSO PODE SER REALIZADO INDIVIDUALMENTE OU INTEGRADO NA CERTIFICAÇÃO EM NUTRIÇÃO DESPORTIVA, beneficiando de condições especiais e valores reduzidos. Mais informações em http://www.wellxproschool.com/Page/Details/84.

Destinatários:

• Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD)
• Estudantes e Licenciados nas diversas áreas da Educação Física e do Desporto, que pretendam desenvolver os seus conhecimentos na área da nutrição desportiva
• Treinadores desportivos
• Nutricionistas, médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, osteopatas e outros profissionais de saúde
• Estudantes em cursos na área da saúde 

Competências a adquirir:

• Conhecer os mecanismos de regulação da adipogénese e da lipólise
• Conhecer as diferenças patofisiológicas entre a Obesidade visceral e subcutânea
• Conhecer as principais formas de cálculo do dispêndio energético
• Conhecer as principais alterações hormonais presentes na Obesidade
• Conhecer as principais causas da Obesidade
• Conhecer as principais estratégias de alteração da composição corporal
• Conhecer a problemática da privação energética crónica

Conteúdos:

• Composição corporal e o problema do IMC
• Bioquímica e metabolismo do Tecido Adiposo
• Obesidade visceral e subcutânea
• Patofisiologia e causas da Obesidade
• Hormonas e dismorfismo sexual
• Balanço Energético e componentes do metabolismo
• Avaliação das necessidades energéticas
• Estratégias de alteração da composição corporal:
  • Exercício Físico
  • Dietoterapia
  • Suplementos Alimentares
• Privação energética crónica: consequências e diagnóstico

Investimento: 

• Até 15 de fevereiro de 2024: 121,00€ 
• De 16 a 19 de fevereiro de 2024: 139,00€
• De 20 a 23 de fevereiro de 2024: 153,00€
• Dias 24 e 25 de fevereiro de 2024: 169,00€ 

Efetuar inscrição

Nº máximo de formandos: 120

Nota: Este curso poderá decorrer também em FORMAÇÃO LOCAL, desde que assegurado um nº mínimo de formandos.

Calendário dos Cursos