Nutrição e Lesão
Formadores:
Datas: brevemente
Locais: Lisboa
Carga horária total: 4h
Nº de créditos atribuídos IPDJ: 0,8 UC
Destinatários:
- Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD)
- Licenciados nas diversas áreas da Educação Física e do Desporto, que pretendam desenvolver os seus conhecimentos na área da nutrição desportiva
- Nutricionistas, médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, osteopatas e outros profissionais de saúde
- Estudantes em cursos na área da saúde
Conteúdos | Programa
- Fisiologia da lesão
- Causas de lesão
- Fases da lesão
- Importância do balanço energético nas fases da lesão
- Modulação do processo inflamatório através de alimentos, nutrientes e compostos bioativos
- Papel dos nutrientes e compostos bioativos no processo de cicatrização
- Nutrição na regeneração e recuperação musculares
- Estratégias nutricionais para prevenir o catabolismo muscular durante as fases da lesão
- Importância da nutrição e do estilo de vida na prevenção de lesões
- Nutrição e fraturas ósseas
Investimento: -
Efetuar inscrição
Notas:
- Redução de 10% para os certificados WellXProSchool com Título Certified Sports Nutrition Specialist (curso de renovação de título)
- Redução de 10% para os restantes na inscrição conjunta com o curso de Nutrigenómica e Exercício Físico (curso a realizar no mesmo dia)
- Reduções não acumuláveis
Nº máximo de formandos: 80
Calendário dos Cursos