Avaliação Funcional e Avaliação da Composição Corporal
Formadores: Carlos Tavares / Pedro Correia | Teresa Manafaia
Local: Lisboa
Datas: 10 de novembro de 2019 (10h00 às 18h00)
Carga horária total: 7h
Destinatários:
- Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD)
- Estudantes e Licenciados nas diversas áreas da Educação Física e do Desporto, que pretendam desenvolver os seus conhecimentos na área do treino da condição física
Competências a adquirir:
- Capacidade de aplicar testes de avaliação funcional e interpretar os resultados
- Saber selecionar estratégias corretivas e adequar os exercícios de treino à prescrição, em função das necessidades detetadas e dos objetivos delineados
- Compreensão da complexidade associada aos desequilíbrios musculares e o impacto que os mesmos podem ter na cadeia de movimento
- Domínio das técnicas e instrumentos de avaliação da composição corporalCapacidade de avaliar a composição corporal e interpretar resultados
Conteúdos:
Bloco I - Avaliação Funcional (Carlos Tavares/Pedro Correia)
- Modelos de avaliação funcional (postura estática e análise de movimentos fundamentais)
- Aplicação de um modelo de avaliação funcional
- Estratégias corretivas elementares decorrentes das limitações observadas
- Integração das estratégias corretivas na restante sessão de treino
Bloco II - Avaliação da Composição Corporal (Teresa Manafaia)
- Modelos de avaliação da composição corporal
- Aplicação de técnicas de avaliação da composição corporal e adequação aos vários contextos de aplicação
- Análise e interpretação de resultados
- Estratégias gerais de intervenção